Lucien IGLESIAS
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Par Lucien, vendredi 29 janvier 2010 à 22:16 | 0 commentaires
Verrines fraise-amandes à la crème de pistaches
*F1 fraise
* amandes en poudre
* ricotta
* mascarpone
* 30 g de pistaches râpées + 10 g pour la décoration
PREPARATION
1. Mixer F1 fraise des amandes en poudre
2. Déposer au fond des verrines
3. J'ai pris 30 g de pistaches entières que j'ai passé à la moulinette.
4. Mélanger au batteur le mascarpone, la ricotta, et la pistache jusqu'à obtenir une mousse assez dense.
5. déposer sur le mélange F1 fraise-amandes.
6. Décorer avec des miettes de pistaches et une fraise fraiche si vous avez, ou un peu de F1 parsemée sur le dessus.
7. Et hop au frigo pendant 1 heure.
Excellent !
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Par Lucien, mercredi 07 octobre 2009 à 23:47 | 0 commentaires
C'est le moment des Anti-Oxydants !
un bouquet de vitamines ACE pour se protéger des agressions de l'hiver et être plus résistant aux attaques.....
La forme et la vitalité tout l'hiver oui c'est possible avec une bonne cure d'antioxydants dès maintenant !
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Par Marie-Ange, samedi 17 novembre 2007 à 23:12 | 0 commentaires
Un
article paru sur le site doctissimo.fr, et signé par Florence DAINE, met en
lumière le rôle très important des oméga 3 pour notre santé :
« Les oméga 3 sont
essentiels pour notre organisme. Mais ils font trop souvent défaut dans notre
assiette. Une carence qui peut avoir de nombreuses conséquences sur la
santé : troubles cardiovasculaires, problèmes de poids, déprime, problèmes de vision... »
« Les oméga 3 sont des acides
gras essentiels : la déficience ou la carence en l’une de ces graisses a
des retentissements importants sur le fonctionnement du corps humain… »
« Il est donc important d’avoir
des apports suffisants dans son alimentation, pour garder un moral d’acier, un
coeur en forme et préserver longtemps son capital santé »
Voir l'article : site
doctissimo.fr Ajouter un commentaire
Par Jean-François, samedi 17 novembre 2007 à 23:12 | 2 commentaires
Dessert
Saveur crumble pomme
Mettez 100g de compote de pomme dans
un bol, + 1 petit suisse + 1 à 2 Cuillers à soupe de Formule nutritionnelle
Herbalife* cookies & Cream et remuez en y ajoutant 50 ml de jus de pomme.
Ajoutez sur le dessus quelques morceaux de pomme et saupoudrez de cannelle.
*
Nota :
Extrait du livre de recettes d’ Edouard Chrétien Distributeur Indépendant
Herbalife
Edition
PMA International octobre 2007 *
Herbalife est une Marque déposée
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